A volte non serve un lungo percorso per sentire un piccolo cambiamento.
A volte basta un incontro per iniziare a guardare le cose da un’angolazione nuova.
La consulenza singola di counseling nasce per accompagnarti in un momento preciso, in cui hai un obiettivo chiaro, una domanda urgente, o un nodo che ti tiene ferma da troppo tempo.
Un approccio che valorizza la forza di un incontro intenso, mirato, orientato a sciogliere ciò che oggi ti pesa.
Se invece stai affrontando molteplici difficoltà intrecciate tra loro, o vivi un momento di confusione diffusa, la consulenza singola di counseling potrebbe non essere sufficiente.
In questi casi, ti guiderò con delicatezza verso un percorso più ampio e stabile, che possa darti il tempo e lo spazio che meriti.
Un incontro può essere un inizio, ma non deve essere un limite.
La consulenza di counseling fa per te se:
L’incontro è strutturato in modo da aiutarti ad esplorare ciò che stai vivendo, identificare i fattori che senti ti stanno limitando e individuare insieme strumenti concreti per passare all’azione.
Le Persone Altamente Sensibili vivono le esperienze con moltissima intensità: ogni emozione è viva, ogni cambiamento faticoso, ogni scelta carica di significati.
Nella consulenza singola troverai un luogo sicuro in cui poter essere pienamente te stessa o te stesso, senza dover spiegare troppo, senza sentirti giudicato.
Spesso, per chi è Altamente Sensibile o per un genitore con un bimbo con questi tratto di personalità, anche un solo incontro può fare luce su zone che erano rimaste in ombra troppo a lungo.
Se pensi di essere una persona Altamente Sensibile o pensi lo sia tua foglia (o tuo figlio), ma non ne sei sicura (o sicuro), puoi fare un piccolo passo in più verso la consapevolezza.
Il test di autovalutazione si basa sugli studi della Dott.ssa Elaine Aron, ed è pensato per aiutarti a riconoscere tratti e caratteristiche tuoi o dei tuoi figli… senza aver mai dato loro un nome.
Può essere utile farlo prima della consulenza singola, per partire con maggior chiarezza e consapevolezza.
Ha una durata di 90 minuti, per dare spazio e tempo a tutto ciò che emerge.
Insieme:
È una conversazione profonda e orientata, con un inizio, un centro e una chiusura che non lascia in sospeso.
Dopo l’incontro, potresti sentire di avere già gli strumenti per procedere da solo/a. Oppure potresti desiderare un secondo spazio per condividere cosa è cambiato.
In questo caso, potrai scegliere di attivare un follow-up, oppure iniziare un percorso più ampio.
Senza vincoli, né pressioni. Solo secondo i tuoi tempi.
Forse non ti serve un percorso.
Forse hai solo bisogno di un’ora e mezza di silenzio abitato, ascolto vero e uno sguardo che ti aiuti a ritrovare direzione.
Allora questa è la tua soglia.
E io sono qui per attraversarla con te.
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