Consulenza + Follow Up

Servizi di Counseling

Analisi follow up

Ti ascolto. Ti accompagno. Resto.

Ci sono momenti in cui un solo incontro apre già molte porte.
Ma ci sono anche momenti in cui quelle porte si socchiudono lentamente… e serve qualcuno accanto mentre impari a passarci attraverso.

La Consulenza Singola con Follow-up è nata per questo: per restare un po’ di più.
Per esserci anche nei giorni dopo. Quando le emozioni si fanno più chiare, ma anche più vulnerabili.

Consulenza singola e follow up counseling: come funziona

Iniziamo con un incontro di 90 minuti: uno spazio solo per te, per mettere a fuoco quello che vivi, quello che senti, quello che desideri.

Poi… non scompare tutto.
Resto con te, in silenzio attivo, tramite un canale riservato (come WhatsApp o e-mail), per 2, 3 o 4 settimane.
Un piccolo filo che ci tiene in contatto ogni giorno.
Un luogo dove puoi scrivermi per:

  • condividere come ti senti
  • raccontarmi cosa è cambiato
  • esprimere nuove domande
  • ricevere spunti, voce, cura

Non ci saranno telefonate o nuovi incontri. Ma ci sarà una presenza continua.

Incontro individuale

È per te, se…

  • Hai bisogno di un colloquio iniziale e poi di uno spazio in cui continuare a riflettere, con me accanto
  • Ti senti confortato dalla presenza leggera di qualcuno che non ti giudica te (o i tuoi figli)
  • Stai attraversando una  situazione (relazionale, emotiva, decisionale) che ha bisogno di una lente di ingrandimento esterna e non di un confronto a medio-lungo termine
  • Sei una persona Altamente Sensibile e senti che i pensieri e le emozioni sono come montagne russe che salgono e scendono senza preavviso

In questi casi questo servizio è un modo morbido e sicuro cuscino per restare connessi.
Per non sentirti sola, o solo, proprio nel momento in cui c’è aria di cambiamento.

Non è per te, se…

  • Hai molte difficoltà intrecciate tra loro e senti di aver bisogno di un percorso stabile, con incontri regolari
  • Cerchi un supporto telefonico, o incontri extra nel tempo
  • Stai affrontando un momento di profonda crisi che richiede un cammino più radicato

In questo caso, possiamo valutare insieme un percorso personalizzato, più adatto alla tua storia.

Per chi sente… tutto

Se sei una di quelle persone Altamente Sensibili che si porta dentro ogni parola, ogni emozione, ogni sfumatura…o se lo è tua figlia o figlio, sai quanto possa essere prezioso avere qualcuno lì, accanto a te che ti tiene la mano, mentre tutto si sistema dentro.

Questa forma di consulenza di counseling non forza, non spinge, non invade.

Semplicemente resta. Accanto a te, mentre elabori. Mentre digerisci l’intensità. Mentre lasci spazio al cambiamento.

Il test sull’alta sensibilità può guidarti

Se non sei sicuro di essere Altamente Sensibilo se lo è tua figlia o figlio, ma senti che le descrizioni ti (o vi) somigliano… puoi fare un piccolo passo prima di scrivermi.

Un test di autovalutazione, semplice pensato per aiutarti a riconoscersi.

Ti lascio con un pensiero

A volte basta sapere che qualcuno ci tiene il posto. Questa consulenza con follow-up è quel luogo caldo, dove puoi tornare, respirare, chiedere. Dove non sei sola e solo (c’è la schwa). Dove resto con te.